MANUELA MADER
Mentaltraining
Als diplomierte Mentaltrainerin/Mental Coach widme ich mich deiner Geschichte und begleite dich dabei, neue Kraft zu schöpfen und wieder klarer zu sehen. Gemeinsam lösen wir blockierende Glaubenssätze, innere Zweifel und Ängste – damit du Schritt für Schritt mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude gewinnst.
Für ein Leben, das sich wieder leichter anfühlt.
„Mentale Stärke beginnt im Kopf - und im Herzen.“
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Wie sieht ein Mental Coaching aus?
Alles beginnt in dir - mit dem, was dich bewegt und der Sehnsucht nach: "So soll es nicht bleiben."
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Gemeinsam klären wir dein Ziel: Wo möchtest du hin? Wie möchtest du dich fühlen? Was darf sich neu ausrichten?
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Daraus entsteht dein persönliches Mentaltraining - individuell, achtsam und alltagstauglich. Kein starres Konzept, sondern ein Weg, der sich leicht anfühlt und kraftvoll wirkt.
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Schritt für Schritt darf sich etwas ändern: Neue Gedanken wachsen, Vertrauen wird stärker, alte Muster lösen sich. Wir halten inne, schauen zurück und passen behutsam an, wenn es noch etwas braucht.
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Am Ende erhältst du einen stärkenden Impuls - wie einen inneren Anker. Denn das Ziel ist nicht, dass du mich brauchst. Sondern dass du dir selbst vertraust.
Ich begleite dich wenn...
✦ du spürst, dass da "noch mehr geht" - aber nicht genau weißt, wo du anfangen sollt.
✦ du dein Selbstvertrauen stärken und endlich für dich einstehen möchtest.
✦du ständig für andere da bist - und dich selbst dabei verloren hast.
✦du vor einer wichtigen Entscheidung stehst und dir Klarheit wünschst.
✦ du dich innerlich blockiert fühlst und alte Muster durchbrechen möchtest.
✦ du mit Druck, Stress oder hohen Erwartungen besser umgehen willst.
✦ du dich beruflich oder persönlich neu ausrichten möchtest.
✦ du lernen möchtest, deiner inneren Stimme wieder mehr zu vertrauen.
✦ du merkst, dass es Zeit ist, dich selbst an erste Stelle zu setzen.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir heraus, ob Mentaltraining das Richtige für dein Thema ist.
PREISE:
Mentaltraining Einzelcoaching á 60 min: EUR 110
Mentaltraining 3-er Paket á 60 min: EUR 300
Wenn du Student*in, Schüler*in oder Arbeitssuchend bist können wir gerne über einen Spezialrabatt reden.